{"id":4473,"date":"2021-12-01T23:18:42","date_gmt":"2021-12-01T22:18:42","guid":{"rendered":"http:\/\/ewig.es\/?p=4473"},"modified":"2021-12-01T23:18:42","modified_gmt":"2021-12-01T22:18:42","slug":"der-schnupfen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/2021\/12\/01\/der-schnupfen\/","title":{"rendered":"Der Schnupfen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ging wie er kam, heute sp\u00fcrte ich noch ein Grummeln im Darm. Das ist bei mir in den letzten Jahren das Zeichen der Endphase einer Erk\u00e4ltung. Oben f\u00e4ngt sie an und unten h\u00f6rt sie auf. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als Corona-Prophylaxe esse ich ab und zu eine Prise Esskastanie, die getrocknete Frucht in einem M\u00f6rser zerkleinert, aber empfehlen kann ich das nicht. Die schmeckt sehr bitter, und die meisten Menschen vertragen sie vom Magen her nicht. Ich kaufe keine Nahrungserg\u00e4nzungsmittel bis auf Magnesium mehr. Und ich finde es auch viel sportlicher, wenn, die selber herzustellen. Meine private Giftk\u00fcche. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu geh\u00f6rt auch der Knoblauch (nicht erhitzen, frisch klein geschnitten) und der Rosmarin. Insgesamt gesehen bekommt mir derzeit eine fleischlose Di\u00e4t besser, daf\u00fcr mit mehr Milchprodukten. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ansonsten trinke ich viel Wei\u00dfdorntee, aber eine Wirkung kann ich bisher nicht feststellen. Er ist einfach ein sehr angenehmer und unaufdringlicher Tee, etwas herb und erdig, mit einer Nuance &#8222;Rose&#8220; im Geschmack.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div class=\"clearfix\"><span class='ldc-ul_cont' onclick=\"alter_ul_post_values(this,'4473','like')\" >gef\u00e4llt mir<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ewig.es\/wordpress\/wp-content\/plugins\/like-dislike-counter-for-posts-pages-and-comments\/images\/up.png\" \/>(<span>6<\/span>)<\/span><span class='ldc-ul_cont' onclick=\"alter_ul_post_values(this,'4473','dislike')\" ><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ewig.es\/wordpress\/wp-content\/plugins\/like-dislike-counter-for-posts-pages-and-comments\/images\/down.png\" \/>(<span>0<\/span>)<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ging wie er kam, heute sp\u00fcrte ich noch ein Grummeln im Darm. Das ist bei mir in den letzten Jahren das Zeichen der Endphase einer Erk\u00e4ltung. Oben f\u00e4ngt sie an und unten h\u00f6rt sie auf. \ud83d\ude42 Als Corona-Prophylaxe esse ich ab und zu eine Prise Esskastanie, die getrocknete Frucht in einem M\u00f6rser zerkleinert, aber empfehlen &hellip; <a href=\"http:\/\/ewig.es\/index.php\/2021\/12\/01\/der-schnupfen\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eDer Schnupfen\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4473","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4474,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4473\/revisions\/4474"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}