{"id":5061,"date":"2022-10-21T17:09:55","date_gmt":"2022-10-21T15:09:55","guid":{"rendered":"http:\/\/ewig.es\/?p=5061"},"modified":"2022-10-21T17:09:55","modified_gmt":"2022-10-21T15:09:55","slug":"am-morgen-regnete-es","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ewig.es\/index.php\/2022\/10\/21\/am-morgen-regnete-es\/","title":{"rendered":"Am Morgen regnete es"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und ich habe im oberen Mini-Bad alle Silikonfugen aus der Dusche gekratzt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das werde ich an Regentagen weiter renovieren, neu streichen will ich auch noch.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann war ich bei Lidl und habe einen neuen Akkuschrauber besorgt, da alle meinen alten Akkuschrauber nach und nach den Geist aufgaben. Den brauche ich f\u00fcr die neue Terrasse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und enganliegenden &#8222;technischen Sporthosen&#8220;. Ich habe festgestellt, dass die ideal zum Radfahren sind. Die haben zwar innen keine Polsterung wie die Radhosen, aber ich habe auch ohne Polsterung in der Hose keine Probleme mit dem Sattel mehr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anfangs tat mir immer der Hintern vom Sattel weh. Inzwischen nicht mehr so sehr, dass es unangenehm w\u00e4re. Woran liegt das? Zum einen an ungeeigneter Kleidung (Unterhosen, Hosenn\u00e4hte im Sattelbereich), aber auch stark an der Auflast auf den Sattel. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich wiege 15 kg weniger als vor ein paar Jahren und trete st\u00e4rker. Ein gr\u00f6\u00dferer Anteil des K\u00f6rpergewichts geht so in die Pedale. Der Anteil am K\u00f6rpergewicht, der \u00fcber den Sattel abgetragen wird, nimmt also ab. Das schont das Hinterteil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als ich vor Jahren wieder mit dem Fahrradfahren anfing, konnte mir ein Sattel nicht bereit und weich und gefedert genug sein. Im Laufe der Jahre ging dann die Vorliebe zu immer h\u00e4rteren und schmaleren S\u00e4tteln. Je schmaler, desto weniger kann scheuern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Phase suchte ich nach dem idealen Sattel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derzeit ist mir der Sattel wieder relativ egal geworden. Er sollte nicht zu weich sein. Wichtig ist nur, dass nichts scheuert. Und dazu probierte ich diese &#8222;technische Sporthose&#8220; (ohne Unterhose darunter) aus und war begeistert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und als ich sah, dass die Lidl derzeit anbietet, nahm ich 3 St\u00fcck mit. Die sind auch ideal unter einer Regenhose oder als lange Unterhose im Winter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist bedeckt, aber hat 20\u00b0 C. Und der Regen ist in der Nacht erstaunlich warm gewesen. Und das im letzten Oktoberdrittel. So warmen Regen hat es selbst im Sommer selten. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und wenn es regnet, dann \u00f6fter wie ein Wolkenbruch. Gut f\u00fcr die Natur, viel Wasser. Und da es auch noch warm ist, tr\u00e4gt es die Energie mit in den Boden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div class=\"clearfix\"><span class='ldc-ul_cont' onclick=\"alter_ul_post_values(this,'5061','like')\" >gef\u00e4llt mir<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ewig.es\/wordpress\/wp-content\/plugins\/like-dislike-counter-for-posts-pages-and-comments\/images\/up.png\" \/>(<span>2<\/span>)<\/span><span class='ldc-ul_cont' onclick=\"alter_ul_post_values(this,'5061','dislike')\" ><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ewig.es\/wordpress\/wp-content\/plugins\/like-dislike-counter-for-posts-pages-and-comments\/images\/down.png\" \/>(<span>0<\/span>)<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Und ich habe im oberen Mini-Bad alle Silikonfugen aus der Dusche gekratzt. 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