ging wie er kam, heute spürte ich noch ein Grummeln im Darm. Das ist bei mir in den letzten Jahren das Zeichen der Endphase einer Erkältung. Oben fängt sie an und unten hört sie auf. 🙂
Als Corona-Prophylaxe esse ich ab und zu eine Prise Esskastanie, die getrocknete Frucht in einem Mörser zerkleinert, aber empfehlen kann ich das nicht. Die schmeckt sehr bitter, und die meisten Menschen vertragen sie vom Magen her nicht. Ich kaufe keine Nahrungsergänzungsmittel bis auf Magnesium mehr. Und ich finde es auch viel sportlicher, wenn, die selber herzustellen. Meine private Giftküche. 🙂
Dazu gehört auch der Knoblauch (nicht erhitzen, frisch klein geschnitten) und der Rosmarin. Insgesamt gesehen bekommt mir derzeit eine fleischlose Diät besser, dafür mit mehr Milchprodukten.
Ansonsten trinke ich viel Weißdorntee, aber eine Wirkung kann ich bisher nicht feststellen. Er ist einfach ein sehr angenehmer und unaufdringlicher Tee, etwas herb und erdig, mit einer Nuance „Rose“ im Geschmack.
Hallo Tobias, schön hier von dir zu lesen. Vermiss dich auf Facebook, obwohl ich meine Zeit dort drastisch reduziert habe, das hält man ja nicht aus 😉 Hab aber schon oft an dich gedacht und mir dann immer vorgenommen, deine Seite zu besuchen, später dann aber vergessen, sie anzuklicken. An deiner Stelle wär ich schon neugierig, ob es ein Impfdurchbruch war, na ja, Hauptsache dir gehts wieder gut. Lässt du dich boostern? Ich habe am 28.12. mal einen Termin gebucht. Liebe Grüße, Manuela
Hi Manuela, das freut mich. Ja, ich werde am 18. Januar geboostert.
Ich bin auch wieder auf Facebook als „Sai Bot“.
Liebe Grüße, Tobias